前兩天，同事參加了女兒的家長會，收到了孩子的一封信：“媽媽，我很愛你，但什么時候，我可以自己在家待一天？”她百思不得其解，自己對女兒難道不夠好嗎？從女兒出生后，自個兒就放棄了一切社交，一下班就回家，想要多給女兒些陪伴。對待自家的小公主，她總是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。基本上把一切的注意力，都放在了女兒身上。只是，隨著女孩長大，她變得不像小時候那么粘人，甚至總是有意無意躲著自己。即便女兒告訴媽媽自己想要的是個人空間，但她還是忍不住在意女兒對自己的疏遠：真的是因為孩子長大了，不需要自己了？還是現在的自己，真的很討人厭？其實，很多父母都會遇到類似的問題。這些孩子總會說“你別管我”、“你怎么這么煩啊”、“我就想一個人待著”……這些矛盾的根源，不是誰脾氣不好，而是意味著親子相處“過了界”。當了很多年英語老師的董宇輝曾指出親子相處的關鍵：“不要太在意你的孩子。因為你大事小事都要干預，避免他犯錯的同時，你也避免了他的成長。你把所有的精力都用在孩子身上，把孩子攥得太緊，孩子的壓迫感也會特別重。”月滿則虧，愛滿則溢。過于在意，會綁住孩子的手腳；愛得太深，會壓斷孩子的翅膀。有遠見的父母，都懂得給孩子一些空間。讓孩子，學會振翅高飛。在《心理撫養》一書中，教育科研工作者李玫瑾講過這樣一個故事。有個一米八幾的小伙子，是家中獨子。由于父親長期在外地上班，居家的時間比較少。所以，母親就把所有的注意力都放在了他身上，自然也很嬌縱他。從小，衣來伸手，飯來張口，什么都不讓他干。看似是幸福的成長，但這個孩子，卻被養廢了。即使長大后，他當了兵，卻有很長一段時間，都生活不能自理。部隊里考核內務整理和訓練活動，他沒有達標，不是反思自己怎么能做好，怎么能提升。而是滿口抱怨：“這里的要求又多又高，我根本沒辦法做到做好。”這個母親，出發點雖然是為孩子好，希望在自己的幫助下，孩子可以無憂無慮地成長。但是，這種看似在愛孩子的行為，卻正在讓孩子慢慢喪失自理能力。家，可以無限制地包容他的缺點，縱容他當個小孩子，但是社會卻不會。況且，孩子們，也未必想讓你事事操心。在綜藝《少年說》中，就有位女孩曾對母親喊過話。她說，每天放學回家后，桌子會擺好各種喜歡的水果；早上起床，自己根本不用整理書包，背好就可以走；衣服什么的，也不用自己挑選，媽媽會自動搭配好，放在床頭。一開始，她非常享受這份愛。但是在班上輪到自己當值日生時，同組的組員都不讓她動手，還毫不客氣地說：“反正你掃過的地，我們還得再掃一遍。”這時，她才對自己的自理能力感到羞愧，也希望在未來的日子里，媽媽可以放手，讓她自己學會成長。你看，孩子，并沒有我們想象中脆弱。面對生活方方面面的挑戰，他們都有能力、有膽量、有條件，去嘗試。所以，與其時時刻刻看管著他們，還不如學會放手，讓他們自己去解決問題。畢竟，授人以魚，不如授人以漁，為孩子遮風擋雨，不如培養他們抵抗風雨的能力。這兩天，《煙火人家》中的母女關系，被很多人津津樂道。孟明瑋是典型的“中式父母”，她把所有的注意力，都放在了女兒李依錦身上。女兒上學時，她總是不放心，常常偷看女兒書包。有一次，她從書包里翻出一張“我喜歡你”的紙條，便不分青紅皂白地罵她早戀，甚至還把這件事捅到學校，給青春期的女兒造成了很大的陰影。當李依錦和男同學打架時，她會不問緣由責罵女兒，只是害怕女兒變壞、脫離她的掌控。哪怕李依錦已經30歲了，她還是會翻女兒的包，冤枉女兒未婚先孕。她一直試圖讓女兒待在，自己認為的正軌上。沒想到，這不僅給女兒的工作造成了麻煩，也給女兒的戀愛造成了負擔，把對方越推越遠。反觀，她妹妹孟菀青，則被網友們稱作“夢中情媽”。孟菀青對待女兒陶姝娜，亦師亦友亦姐妹。遇到問題，會給建議，但更主張女兒自己做決定。遇到爭議，不是責怪，而是愿意聽聽對方怎么說。而她養出來的陶姝娜，不管是面對事業、愛情，還是生活，都顯得勇敢而堅定。看過這樣一句話：“父母控制欲的手伸向哪里，孩子就會在哪里體會到痛苦。”父母過度控制，孩子一生痛苦，甚至沒有自我。相反，好的父母會成為孩子的“容器”。當孩子想要嘗試時，給他們勇氣；當孩子想要依靠時，給他們支撐。讓孩子的情緒、活力和攻擊性能在父母的關系中流動。這樣的父母，能給孩子一片天地，讓他們自由生長，能給孩子適當引導，幫他們樹立三觀。讓他們在成長中，學會獨立；當他們可以面對時，學會放手。而他們養出的孩子，也能思想獨立、靈魂自由、有勇有謀。看過這樣一句話：如果你希望孩子成為什么樣的人，最簡單的方法就是你先成為什么樣的人。或許，你想養育什么樣的孩子，最好的方式，就是把自己打造成什么樣的人。王瀟就是如此，“人大畢業”“央視主播”“暢銷書作家”，她身上的哪個title，都顯得閃閃發光。但即使如此，當了媽媽的她，也沒停下自己的腳步。而是用創業，來進一步證明自己的價值。創業后，她陪女兒的時間明顯少了。但她既不想讓自己后悔，也不想讓女兒憋屈。她害怕自己有一天會和孩子抱怨：“當初媽媽因為你，放棄了很多。”而更愿意用親身經歷，告訴孩子怎樣的人生，才足夠精彩。她雖然不像其他媽媽一樣，時刻陪在女兒身邊。但她愛讀書、愛健身、始終積極向上的性格，也深深影響了自己的女兒。如今，小姑娘剛過十歲，就嘗試了不少運動，去了不少地方旅行，看了不少開闊思維的書。而當別人問起小姑娘，長大后最想成為什么樣子？小姑娘的第一反應就是：“成為媽媽那個樣子。”或許，王瀟那種為了理想而努力的樣子，在女兒眼里，就是最美的。家庭治療師薩提亞曾寫過的一首詩：如果你愛我，請你愛我之前先愛你自己，愛我的同時也愛著你自己。 你若不愛你自己，你便無法來愛我，這是愛的法則。 因為，你不可能給出，你沒有的東西。身為媽媽，最重要的事，就是學會自愛。當你經營好了自己，才能給孩子恰到好處的愛。而當你懂得尊重自己，能夠給孩子留下成長的空間，也才能給予孩子最大的安全感和幸福感。很喜歡胡適先生的一段話：我只是碰巧成為了你的父親，你只是碰巧成為了我的孩子，我并不是你的前傳，你也不是我的續篇。 你是獨立的個體，是與我不同的靈魂；你并不因我而來，你是因對生命的渴望而來。 你是自由的，我是愛你的，但我絕不會“以愛之名”，去掌控你的人生。好的親子關系，是一同成長，但不是成為共生體。真正聰明的父母，都學會了富養自己、散養孩子。當你開始富養自己，才能產生包容而富足的愛，才能讓自己此生無悔。當你開始散養孩子，他們才能在獨立的社交、學習和選擇中，得到歷練、收獲成長、感受愛意。點亮文末【在看】，愿你能處理好和自己的關系，亦能處理好和孩子的關系。作者 | 納豆，我在彈指間環游地球。個人公眾號：四五頁（dreaminggirls3）主播 | 應猶，公眾號：枕邊經典圖片 | 視覺中國，網絡（如有侵權請聯系刪除）