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政府雙創

為什么許多企業家感到精神痛苦,我們該如何應對

分類: 政府雙創 創業詞典 編輯 : 創業知識 發布 : 05-21

閱讀 :349

最近,創業圈子里出現的大量自殺事件令人感到震驚:年僅22歲的Ilya Zhitomirskiy,神童Aaron Swartz,還有最近的電商網站Ecomom創始人Jody Sherman。

創業圈子正在努力解決這一發生在創業者身上的問題,而且,這些企業家敲響的警鐘確實令人深思。

Paul Graham(Y Combinator企業孵化器創始人)曾經被問到,YC孵化器會選擇那些穩定的創業申請,還是會選擇那些瘋狂的創業申請。

他回答:“確實有些人很瘋狂,他們多少有些抑郁狂躁,但是他們或多或少,會把自身這種抑郁的狀態降到最低限度。

這非常不錯。

但是如果創業者經常發出一些瘋狂的咆哮呢?這顯然不太好。

”Graham談論的,其實并不是完全意義上的狂躁抑郁癥,狂躁抑郁癥通常包括幻覺和精神錯亂。

Graham想要表達的意思,和加州大學舊金山分校的Michael A.Freeman博士不謀而合, Freeman博士是一名精神病專家,同時也曾擔任過創投公司的高管。

實際上這類精神問題被稱之為“軟雙相心境障礙”,軟雙相心境障礙是狂躁抑郁癥的遠親,表現出的癥狀包括輕度抑郁傾向,以及一些如積極熱情、充滿活力、創新性狂躁的情緒組合,亦可簡稱為輕度狂躁。

Freeman博士解釋道:“輕度狂躁,某種程度上,可以給創業者帶來十分重要的優勢。

比如可以提升情緒,擴展創造力,以及一定程度的奉獻容忍能力。

而具有軟雙相心境障礙的企業家則會表現的有遠見,極高的自信、較強的說服力,并對他們創立的企業充滿無窮的熱情。

”可以這么說,輕度狂躁可以看作是一種“成功者的基因”。

輕度狂躁甚至還是幫助企業家獲得成功的一種“必經之路”。

在《輕度狂躁邊緣:美國(一點)瘋狂和(一眾)成功之間的聯系》(The Hypomanic Edge:The Link Between (A Little) Craziness and (A Lot of)Success in America)一書中,心理學家John Gartner博士列舉了一系列具有上述癥狀但獲得了巨大成功的名人,比如泰德•特納(Ted Turner),安德魯•卡內基(Andrew Carnegie),克雷格•文特爾(Craig Venter),所有這些人似乎都有輕度狂躁的特質。

筆者不會猜測開篇提到的三位受人愛戴的企業家死亡的原因。

但在一般情況下,大多數人相信運營一家初創公司會讓人的情緒有跌宕起伏的感覺。

這的確是一個不爭的事實,但是任何事情都有兩面,那些具有軟雙相心境障礙的人反而更適合創業,因為只有那些充滿能量和創造力的輕度狂躁企業家們才會想盡一切辦法開辟最優秀的業務。

有些人更容易受到情緒的波動,也能體會到負面的抑郁情緒,包括絕望、煩躁、疲勞、注意力不集中、以及不被重視的感覺。

人們通常不喜歡接受治療。

誰愿意被當成異類,像盒子一樣的圍起來呢?雖然一些具有軟雙相心境障礙特質的人可以獲得事業上的成功,但是我們也需要承認,這種特質的負面影響,無論是對企業家本人,還是對他們創立的企業而言,必定會存在一定的風險。

如果我們和他們能夠作為一個集體,共同克服這些影響精神健康的病癥,那么周圍同事因此而選擇自殺的數量一點會有所減少。

而且,如果我們從現在開始就引起重視,說不定他們也有被治愈的可能。

這并不是單純意義上的防止同事自殺。

當人們真正了解到他們為什么所羈絆,他們才能對自己的行為更加約束,同時創立一家成功的企業的可能性也會大大增加,那些幫助這些創業者實現創新的投資人也會得到更好的回報。

、作為一家公司的高管兼管理合作伙伴,筆者和許多有精神問題的商業領袖交流的時間超過5000小時。

對于絕大多數創業者,我們會直接教授一些領導技巧,并幫助他們擴大企業規模。

但是,在這幾年,我也幫助了許多具有軟雙相心境障礙的企業家。

對于那些有輕度狂躁的企業家而言,他們需要一種“非理性繁榮”的支持,但這種繁榮會給企業帶來風險。

因此,這些企業家需要一些能讓他們平靜地運動,比如散步,靜思。

同時,他們還需要積極的睡眠,以減輕時刻保持興奮的大腦負擔。

他們還需要聯合創始人,員工,和顧問,幫助他們實現那些瘋狂的想法。

那些有輕度抑郁的人必須保持良好的生活規律,遵循養生之道,花時間和所愛之人待在一起,此外,還要學習控制一些情感,比如自我懷疑和消極思維。

而對于那些正在忍受慢性抑郁癥的人,選擇正確的藥物和合適的治療可以幫助他們改善日常生活。

話雖如此,但筆者認為,醫藥行業讓美國這個國家變得有些弱不禁風。

可是,筆者的確見過一些優秀的企業家,他們獨自忍受的病痛,然而當他們選擇了一些正確的藥物,并以正確的劑量服用之后,抑郁癥狀得到了很好的治療。

當然,配合上消極思想的改變以及重新規劃良好的行為規范和生活方式,治愈效果會更好。

不過筆者必須強調的是,必須選擇正確的藥物,因為一旦藥物不符,后果將會是災難性的。

實際上,需要完成的工作相當多。

Freeman博士真正擔心的是,許多普通醫生和精神科醫生甚至不知道軟雙相心境障礙病癥。

如果這些醫生開出一些傳統的抗抑郁藥物,對于這些病人而言簡直是致命的,因為這會讓病人的情緒變得更加糟糕。

從社會整體層面上來說,大眾對這類企業家應該保持一種體貼保護的心態。

就像史蒂夫喬布斯曾經說過:“這兒有一群瘋狂的人….他們足夠瘋狂,因為他們認為能改變整個世界,但,他們,的確做到了。

05-21

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